Les figures sur le trampoline

Le trampoline est un loisir qui séduit petits et grands et dont ils ne peuvent se lasser. Le trampoline permet de relever des challenges et de réaliser des figures époustouflantes.

Les différentes figures

La chandelle est un saut vertical qui sert à prendre de la hauteur.

Le saut de base est la figure la plus facile à effectuer. Il consiste à sauter en chandelle et à réaliser en hauteur une figure groupée comme un écart, par exemple.

Ensuite, vous pouvez sauter et vous laisser tomber assis, tomber sur le ventre ou sur le dos.

La demi-vrille, la vrille ou la vrille multiple sont des figures plus complexes. Le trampoliniste effectue un demi, un tour ou plus sur lui même, quand il est en hauteur.

La figure la plus sollicitée est le salto. Le trampoliniste effectue une "pirouette" dans les airs. Pour réaliser cette figure, il faut sauter suffisamment haut afin de faire une rotation du corps pour que les pieds passent au-dessus de la tête. Ensuite, il faut se réceptionner debout. Vous pouvez, bien évidemment, réaliser cette figure dans le sens inverse.

Enfin, il est tout à fait possible d'inventer vos propres figures tant que votre sécurité est protégée.

 

Lire aussi :
Trampolines exceptionnels
Trampolines & fun
Choisir son trampoline
Son entretien
Les accessoires