Sportive de 30 jours (et peut-être plus ?)

Posté par Alice le juin 5, 2014 | 4 commentaire(s)

DEFI30JOUR

Je pense que le buzz du défi 30 jours sur Facebook n’a échappé à personne.  Comme beaucoup de monde j’ai décidé de le relever. L’été approchant ça ne peut pas me faire de mal. Après tout, même si je ne crois pas au miracle, je pense que c’est une occasion de reprendre le sport régulièrement.

Dans un élan de volonté j’ai décidé de relever deux défis : celui du gainage et celui des squats. Pour l’instant je réussis à réaliser les exercices sans trop de difficultés,  mais je reste sceptique quant à ma capacité à tenir 270 secondes en gainage. C’est pour moi plus difficile que les squats, et j’avoue que lorsque je suis en position, les secondes défilent lentement et que je pense à mon maillot de bain pour rester motivée.

Mes amis savent que j’ai décidé de participer à ces défis, et m’attendent au tournant. J’espère m’y tenir et ne pas craquer. Parfois je me dis que j’aurais mieux fait d’opter pour les défis 30 jours (en mieux) qui consistent à rester sur son canapé ou à boire de la bière ;).

La suite au prochain épisode !

Et vous, vous relevez le défi ?

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